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As vitaminas são micronutrientes importantes para o bom funcionamento do corpo. Como o organismo não é capaz de produzi-las, é preciso ingeri-las por meio da dieta. Seu consumo pode ser feito com alimentos ou suplementos, opção recomendada quando há uma carência específica.

Para saber se você está com alguma deficiência nutricional, seu médico pode solicitar exames específicos. Também é importante observar sinais que indicam a falta de vitaminas e minerais, como fadiga excessiva, queda de cabelo anormal, unhas quebradiças e sinais de baixa imunidade (infecções de repetição).

Além de melhorar carências nutricionais, a ingestão de vitaminas auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, melhora a saúde da pele, dos ossos e órgãos vitais, sem contar sua contribuição na disposição, energia e na prevenção de doenças.

No e-commerce de Neo Química, você encontra vitaminas e suplementos de alta qualidade, desenvolvidos para atender às suas necessidades específicas, em diferentes formatos, como cápsulas, comprimidos, líquidos ou pó.

Com orientação e acompanhamento profissional, a suplementação de vitaminas pode contribuir para a sua saúde, evitar deficiências nutricionais e aumentar seu bem-estar.

Vitaminas são nutrientes essenciais para o funcionamento adequado do organismo, que atuam em diversos processos, como o fortalecimento da imunidade, a manutenção dos ossos e dos músculos, a melhora da saúde da pele e a prevenção de doenças.

O consumo de vitaminas é recomendado em casos de deficiências nutricionais diagnosticadas, baixo consumo/absorção ou momentos em que o organismo precisa de uma ingestão maior de nutrientes, como acontece com as gestantes e os idosos. Pessoas em tratamento de condições médicas, como transtornos do sono, também podem recorrer à suplementação.
Pessoas que seguem dietas restritivas, que precisam de quantidades maiores ou estão com deficiências nutricionais, podem complementar a ingestão de vitaminas e minerais com suplementos alimentares, se recomendado por um médico.

Para saber se você precisa usar uma vitamina para complementar a dieta, é necessário consultar um profissional da saúde. O médico pode solicitar exames de sangue que vão mostrar se há uma deficiência nutricional para tratar, além de ouvir suas queixas e sintomas.
Essa consulta prévia é importante para garantir o uso correto dos suplementos, tanto em relação ao tempo de consumo quanto às dosagens, que devem respeitar suas necessidades individuais.

Tomar vitaminas é importante para garantir que o corpo tenha os nutrientes necessários, nas quantidades corretas, para desempenhar funções imunológicas, cerebrais, digestivas e outras.
Além disso, as vitaminas e minerais são fontes de energia para o organismo funcionar adequadamente. Por isso, deficiências nutricionais precisam de acompanhamento para manter a saúde em dia.

Os efeitos da suplementação dependem do tipo de vitamina e do seu estado nutricional inicial. Alguns tipos de substâncias podem levar de semanas a meses para corrigir o seu valor no organismo, como o ferro e a vitamina D. Por isso, é importante repetir os exames ao longo do tratamento para acompanhar os resultados.

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