Dores nas pernas e articulações: o que pode ser? Como tratar?

Se você sofre com incômodos nas pernas constantemente, é fundamental descobrir a causa, pois só assim será possível tratar o quadro de forma mais adequada. Que tal conhecer 7 causas das dores nas pernas e o que pode ser? 

Uma pessoa tem dor nessa região quando há desconforto em qualquer área entre a virilha e o tornozelo. Além disso, é um tipo de dor que pode variar entre leve, moderada e intensa e ser contínua ou intermitente. Essas características ajudam a determinar a causa da dor. ¹

É por isso que neste artigo você vai encontrar tudo sobre dores nas pernas: o que pode ser, o que causa e como tratar. Gostou? Então veja tudo a seguir!

Dor intensa nas pernas: sintomas

Apesar desse tipo de dor ser um sintoma e não uma condição, muitas vezes ela pode aparecer em conjunto com outros sinais, como: ¹

• inchaço;
• feridas;
• vermelhidão;
• calor;
• mudança de cor da perna.
  
  

Além disso, dependendo dos sintomas, eles podem indicar doenças ou condições específicas.

Quais são as doenças que causam dores nas pernas?

Existe uma série de doenças e condições que pode causar dores nos membros inferiores, como:

• problemas musculares;
• problemas ósseos;
• problemas nas articulações;
• problemas no nervo ciático;
• problemas de circulação;
• lesões vertebrais;
• fibromialgia.
  
  

Quer entender melhor o que provoca essas dores? Falaremos dessas causas de modo mais aprofundado no tópico seguinte.

Dores nas pernas: o que pode ser?

1. Dor muscular

A dor muscular das pernas pode ser causada por exercício físico intenso ou pela fadiga muscular, que ocorre, por exemplo, quando uma pessoa permanece longos períodos em pé.

Também pode ocorrer devido a lesões musculares específicas, como distensões e contusões. ²

2. Crescimento ósseo

A dor de crescimento ósseo ocorre em algumas crianças durante um período específico, chamado de surto de crescimento. Ainda não se sabe exatamente a causa dessa dor, apesar de ela não estar relacionada com o crescimento, como muitos acreditam. ³

Algumas possibilidades são o cansaço muscular causado pelo excesso de atividade física, a má postura e, até mesmo, o estresse. ³

3. Problemas nas articulações

As dores nas articulações também podem ocorrer devido a uma série de condições, como artrite (inflamação das articulações), gota (acúmulo de ácido úrico nas articulações), bursite (inflamação das bursas) e tendinite (inflamação dos tendões). ²

4. Dor ciática

A dor ciática é outro motivo que pode causar dor nas pernas. É causada pela compressão e irritação do maior nervo do corpo: o nervo ciático. A dor geralmente começa na região lombar e segue por toda a parte de trás da perna, chegando ao pé. ²

5. Má circulação do sangue

A dor de má circulação ocorre quando o corpo não consegue garantir o fluxo sanguíneo nas extremidades, principalmente as pernas, gerando dor e desconforto. Pode ser causada por várias condições, como insuficiência venosa, doença arterial periférica, trombose, diabetes e obesidade. ²

6. Lesões vertebrais ou neurológicas

A dor nos membros inferiores também pode ser um indício de lesões vertebrais ou neurológicas, como hérnia de disco e estenose espinhal. ²

7. Fibromialgia

A fibromialgia é uma condição crônica que causa dor generalizada e sensibilidade em várias áreas do corpo, inclusive nas pernas. A dor causada por essa condição pode variar de pessoa para pessoa, podendo ser leve ou moderada, causar sensação de latejamento, formigamento ou queimação e piora com o movimento. ⁴

Agora que você já sabe o que pode ser dor nas pernas, confira a seguir uma seleção de perguntas frequentes sobre o assunto.

Veja também: Será que tenho osteoartrite? Descubra quais as causas e os sintomas!

Como saber se a dor na perna é circulação?

A dor causada por problemas de circulação geralmente é mais forte na região da panturrilha, piora ao caminhar e pode gerar sintomas como dormência, inchaço e palidez. Além disso, lesões nessa região também demoram mais tempo para cicatrizar. ²

Muita dor nas pernas: o que pode ser?

A dor forte nas pernas pode indicar condições sérias. Fique de olho se o desconforto for repentino e persistente, ou seja, que não vai embora mesmo tomando analgésicos.

Dores nas pernas pode ser problema neurológico?

Sim, é uma possibilidade. Esse tipo de dor se inicia na região das costas e irradia para as pernas, e pode ser um indício de uma série de condições, como neuropatia diabética, esclerose múltipla e, até mesmo, tumores neurológicos. ²

O que significa sentir muitas dores na região?

A dor intensa nas pernas pode indicar problemas mais sérios de saúde, como uma fratura ou contusão, problemas de circulação, trombose, neuropatias e até uma possível lesão na coluna. ²

Se a dor for intensa, não deixe de notar sua intensidade e situação. Ela é contínua ou intermitente? Você consegue notar algum motivo para ela ter começado? O que você estava fazendo quando a dor iniciou? Essas respostas são necessárias quando você levar o seu caso para um médico especialista. ¹

Dores nas pernas do joelho para baixo: o que fazer?

Esse tipo de dor pode ter diversas causas. Se for no tornozelo, pode indicar uma lesão, como entorse ou fratura. Se ela estiver presente na região da panturrilha, pode indicar um problema muscular ou de circulação. ¹

Em caso de entorse ou fratura, você pode aplicar gelo na região. Já em caso de dor muscular, pode fazer uma massagem para liberar a musculatura. Em caso de problemas de circulação, pode manter as pernas para cima por alguns minutos. ¹

Como aliviar?

Não basta compreender somente o que são dores nas pernas e o que elas podem ser, é importante também saber o que fazer para aliviar. Nesse caso, você pode: ¹

• fazer repouso: evite movimentar demais as pernas;
• colocar gelo: coloque uma bolsa de gelo na região lesionada por 15 minutos e repita a operação a cada 2 ou 4 horas, por pelo menos 3 dias;
• elevar as pernas: manter as pernas para cima por alguns minutos pode aliviar as dores, principalmente as causadas por problemas de circulação;
• tomar um medicamento: analgésicos de venda livre são ótimos para aliviar a dor. Porém, é importante não seu automedicar, consulte um especialista antes;
• consultar-se com um especialista: a avaliação de um médico é importante para identificar a causa da dor e o melhor tratamento.
  
  

Veja também: Dor nas pernas na gravidez é normal? O que fazer para aliviar?

Quando devo me preocupar com a dor na perna?

A dor pode ser preocupante quando é intensa, repentina e persistente, quando a perna fica demasiadamente inchada, fria ou quente demais, ou quando há problemas respiratórios envolvidos. Nesses casos, procure um atendimento médico imediatamente. ¹

Agora você já sabe tudo sobre as dores nas pernas: o que pode ser e como tratá-las. E se precisa de algo para aliviar momentaneamente essa dor, o Napronax,⁵ da Neo Química, pode te ajudar.

O Napronax é um medicamento isento de prescrição indicado para alívio da dor causada por inflamação em casos de: dor decorrente da prática esportiva e/ou traumatismos (contusões, entorses, distensões, cotovelo do tenista), muscular, articular, dor nas costas, dores nas pernas, de garganta, torcicolo, tendinite, bursite, entre outras. ⁵

Esperamos que essas informações tenham sido úteis para te ajudar a entender melhor sobre as dores nas pernas e o que pode ser. Se gostou, aproveite para conferir nossos outros artigos e saiba como cuidar melhor da sua saúde!

Napronax. naproxeno sódico. Indicações: é um agente analgésico, anti-inflamatório e antipirético muito utilizado em diversos tipos de dores. MS 1.5584.0579. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Fevereiro/2024.