Sintomas de desidratação por diarreia: aprenda a identificar o quadro

Diarreia é um sintoma comum, geralmente passageiro, mas que pode se tornar um problema sério quando vem acompanhada de sinais de desidratação. ¹

Essa complicação acontece porque o intestino elimina muita água e sais minerais com as fezes, o que prejudica o equilíbrio do organismo. E pode piorar se você também estiver com vômito! ¹

Quando não há reposição adequada de água, podem surgir sintomas de desidratação por diarreia, que normalmente exigem cuidados médicos e podem levar à internação. ¹

Para te ajudar a entender esse quadro, trouxemos hoje tudo o que você precisa saber: o que pode causar diarreia, quando o sintoma se torna preocupante e o que fazer para melhorar mais rápido.

Continue a leitura e tire todas as suas dúvidas!

Resumo

• A diarreia é um sintoma multifatorial, que pode acontecer em casos de infecções, disbiose, doenças inflamatórias intestinais, problemas alimentares, fatores emocionais e uso de certos medicamentos. ^1,2
• Para ser considerado um quadro diarreico, é necessário três ou mais evacuações amolecidas em um mesmo dia. ¹
• Normalmente, a diarreia pode durar até 14 dias. Quando o sintoma persiste além desse período, pode indicar um quadro crônico. ¹
• Os sintomas de desidratação por diarreia são: boca seca, sede excessiva, fadiga e fraqueza, olhos fundos e diminuição da urina. ³
• Para uma recuperação mais rápida, aumente a hidratação e foque em uma alimentação leve e no uso de probióticos. ⁴
  
  

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O que pode causar diarreia?

Descobrir o que causou a diarreia é o primeiro passo para definir o tratamento adequado.

Afinal, diversos fatores podem provocar a diarreia, como o consumo de alimentos contaminados e até o uso de certos medicamentos, em que o sintoma pode ser um efeito colateral. ^1,2

Em geral, as principais causas do quadro são: ^1,2

• infecções virais, bacterianas, fúngicas ou parasitárias;
• disbiose (quando a flora intestinal está desequilibrada);
• doenças inflamatórias intestinais;
• má alimentação, intoxicação ou intolerâncias alimentares;
• uso prolongado de antibióticos ou laxantes;
• questões emocionais, como ansiedade e estresse.
  
  

Além disso, quando falamos em diarreia, é importante entender exatamente o que caracteriza esse sintoma. ¹

Para ser considerado um quadro diarreico, precisam ocorrer três ou mais evacuações em um mesmo dia, com fezes amolecidas/aquosas. ¹

Ou seja: a diarreia só é diagnosticada quando a frequência e a consistência do cocô atendem esses critérios. ¹

Então, ir ao banheiro mais de três vezes, mas com fezes em consistência normal, não indica diarreia. O mesmo vale para quando se faz cocô mole apenas uma vez.

Ter diarreia por mais de 3 dias é normal?

Ter diarreia por mais de 3 dias, embora seja comum, nunca é normal. Afinal, as fezes moles indicam que o funcionamento do seu sistema digestivo não está adequado. No entanto, é impossível não apresentar o quadro alguma vez na vida. ¹

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a diarreia pode durar até 14 dias, mas os sintomas costumam cessar em uma semana. Quando o quadro ultrapassa esse tempo, é chamado de diarreia crônica. ¹

É importante procurar atendimento médico caso o quadro persista porque o paciente pode apresentar sintomas de desidratação por diarreia, o que pode interferir em diversas funções vitais do organismo. ¹

Quais são os sintomas de desidratação por diarreia?

Quando o corpo perde mais líquidos do que você consegue repor, podem surgir sintomas de desidratação, que variam de leves a graves. É importante identificar o quadro logo no início para evitar complicações sérias. ³

Em geral, os principais sinais de desidratação são: ³

• boca e língua secas;
• ter muita sede e beber água ou outro líquido muito rápido
• fadiga e fraqueza;
• olhos fundos;
• diminuição na produção de urina ou urina muito escura.
  
  

Em bebês e crianças pequenas, a desidratação é ainda mais perigosa. Além dos sintomas acima, eles podem apresentar moleira afundada e choro sem lágrimas. ³

Os sintomas de desidratação por diarreia podem surgir rapidamente, especialmente se o quadro for intenso e associado a vômitos. Portanto, caso você ou seu filho tenha um ou mais desses sinais, procure atendimento médico com urgência. ³

O que é bom para diarreia?

Quando alguém pergunta o que é bom para diarreia, a primeira resposta sempre é: hidratação! Repor os líquidos perdidos é a prioridade no tratamento, o que pode ser feito ao beber mais água, água de coco, chás e soluções de reidratação oral. ⁴

Além da hidratação, outras medidas ajudam a controlar o sintoma.

1. Alimentação leve

Evite alimentos gordurosos, muito condimentados, crus ou ricos em açúcar. Dê preferência para refeições cozidas, com legumes, vegetais e frutas, alimentos que ajudam a regular o funcionamento do intestino. ⁴

2. Probióticos

Os probióticos são microrganismos benéficos para a saúde que ajudam a repor bactérias boas para a flora intestinal. Para diarreia relacionada à disbiose, seu uso pode auxiliar na recuperação e reduzir a duração do quadro. ⁴

3. Medicamentos antidiarreicos, se seu médico prescrever

Em alguns casos, o uso de medicamentos antidiarreicos pode ser necessário para cessar o sintoma, mas apenas se houver indicação e acompanhamento médico. ⁴

Afinal, em quadros de infecção, por exemplo, o organismo precisa eliminar os agentes causadores da diarreia, e a medicação pode atrapalhar esse processo. ⁴

Para reidratação oral, vá de Neolyte!

O Neolyte da Neo Química é indicado para repor a água e os eletrólitos perdidos (reidratação) ou para a manutenção da hidratação, em casos de diarreia aguda.

Seu uso pode contribuir para evitar os sintomas de desidratação por diarreia e facilitar a recuperação.

É importante reforçar que, caso você tome todos os cuidados e os episódios de diarreia continuem, procurar o atendimento médico é necessário para evitar complicações graves.

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Neolyte. Solução. cloreto de sódio, citrato de potássio, citrato de sódio, glicose. Indicações: reidratação oral. Pó. cloreto de sódio, citrato de potássio, citrato de sódio, glicose. Indicações: reposição das perdas acumuladas de água e eletrólitos (reidratação), ou para manutenção da hidratação (após a fase de reidratação), em caso de diarreia aguda.  MEDICAMENTO NOTIFICAO CONFORME RDC ANVISA Nº 576/2021. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Abril/2025.