Qual é o exame de intolerância à lactose? Descubra como tratar

Você já sentiu desconforto depois de consumir leite ou derivados? Dor de barriga, inchaço, gases e diarreia podem sinalizar que o seu organismo não é capaz de digerir corretamente o açúcar do leite. Para confirmar o problema, é essencial fazer um exame de intolerância à lactose, que identifica se o corpo produz a enzima lactase em quantidade suficiente¹.

A intolerância à lactose pode surgir em qualquer fase da vida e tem diferentes causas, desde fatores genéticos até problemas gastrointestinais. Felizmente, existem formas de lidar com essa condição sem abdicar do bem-estar¹.

Além de ajustar a alimentação, algumas pessoas podem se beneficiar do uso de suplementos enzimáticos, como Latolise, que ajuda na digestão da lactose¹.

Neste artigo, você entenderá o que provoca essa intolerância, quais exames ajudam no diagnóstico, as principais opções de tratamento e qual remédio pode aliviar os sintomas¹.

Resumo

• A intolerância à lactose é a incapacidade do organismo de digerir o açúcar do leite devido à baixa produção da enzima lactase. Os sintomas comuns são inchaço, diarreia e gases após o consumo de laticínios. A condição pode ser genética, relacionada à idade ou consequência de doenças intestinais¹.
• O exame de intolerância à lactose pode ocorrer de três formas principais: teste de hidrogênio no hálito, exame de tolerância à lactose (que afere a glicose no sangue após ingestão de lactose) e teste genético. O teste de fezes é comum em crianças. O diagnóstico confirma a deficiência na digestão desse açúcar¹.
• O tratamento envolve a redução do consumo de laticínios, substituição por versões sem lactose e uso de enzima lactase em suplementos. Em casos leves, a adaptação da dieta pode ser suficiente. Para intolerâncias mais severas, é essencial evitar lactose completamente e preferir alternativas vegetais².
• O principal remédio para intolerância à lactose é a enzima lactase, encontrada em suplementos, como Latolise, que facilita a digestão desse açúcar. Antiflatulentos e probióticos podem auxiliar no alívio dos sintomas. Em casos de desconforto intenso, analgésicos, medicamentos para diarreia e probióticos ajudam a minimizar os efeitos da ingestão acidental de lactose² ³.
  
  

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O que é intolerância à lactose?

Trata-se da dificuldade do organismo em digerir a lactose — o açúcar presente no leite e seus derivados. Essa condição ocorre devido à deficiência ou ausência da enzima lactase, responsável por quebrar a lactose no intestino delgado¹.

Sem essa enzima, a lactose chega ao intestino grosso “inteira”, o que resulta na fermentação pelas bactérias intestinais. Os sintomas desse processo inadequado são inchaço, gases, diarreia, cólicas e náuseas após o consumo de laticínios¹.

O que causa intolerância à lactose?

As causas da intolerância à lactose variam. Em muitos casos, trata-se de um processo natural, pois a produção de lactase tende a diminuir com a idade. Fatores genéticos também influenciam¹.

Além disso, algumas condições intestinais, como a doença celíaca e a síndrome do intestino irritável, podem afetar a produção de lactase¹.

O diagnóstico é fundamental para diferenciar a intolerância de outros problemas gastrointestinais. Nesse sentido, o médico deve conduzir um exame de intolerância à lactose para confirmação¹.

Como é feito o exame de intolerância à lactose?

Existem diferentes testes disponíveis que exemplificam como é feito o exame de intolerância à lactose. O mais adequado depende da orientação médica².

O teste de hidrogênio no hálito é um dos mais comuns. O paciente ingere uma solução de lactose. Em seguida, mede-se a quantidade de hidrogênio no hálito em intervalos regulares. Altos níveis indicam fermentação da lactose no intestino grosso, um sinal de intolerância².

Outro método é o exame de tolerância, que avalia a elevação dos níveis de glicose no sangue após a ingestão de lactose. Se o açúcar na corrente sanguínea não aumentar significativamente, pode-se concluir que não houve a correta digestão da lactose².

Crianças pequenas podem realizar o teste de acidez das fezes, que verifica a presença de ácidos resultantes da fermentação da lactose não digerida. Além disso, exames genéticos podem identificar predisposição à intolerância primária, especialmente quando há histórico familiar².

Independentemente do exame, é essencial buscar um laboratório confiável, como os que oferecem produtos farmacêuticos de qualidade. A Neo Química, por exemplo, tem reconhecimento na área da saúde e fornece medicamentos para diversas condições digestivas.

Tratamento para intolerância à lactose: principais opções

O tratamento para intolerância à lactose varia conforme a gravidade da condição. Em casos leves, reduzir o consumo de laticínios pode ser suficiente para evitar desconforto. Muitas pessoas toleram pequenas quantidades de lactose, como iogurtes e queijos maturados, que apresentam menor teor do açúcar do leite².

Para quem precisa de uma dieta mais restrita, há diversas alternativas, como leites e derivados sem lactose, e de bebidas vegetais à base de amêndoas, coco e soja².

Além da alimentação, há opções medicamentosas que auxiliam no controle da intolerância. O uso de suplementos de lactase permite que pessoas intolerantes consumam laticínios sem sintomas. A ingestão deve ocorrer antes da refeição².

A Neo Química é referência na produção de medicamentos de qualidade, como opções para o tratamento de distúrbios digestivos.

Além disso, é importante garantir uma nutrição adequada. Por exemplo, Vitaminas Neo Química ajudam a compensar eventuais déficits nutricionais decorrentes da redução do consumo de laticínios ⁴.

Remédio para intolerância à lactose: o que tomar?

O remédio para intolerância à lactose mais recomendado é a enzima lactase, que auxilia na digestão da lactose antes que cause sintomas desconfortáveis. Deve-se tomar esses suplementos antes das refeições com laticínios, pois dá tempo para o organismo processar o açúcar do leite com eficácia².

Entre as opções disponíveis no mercado, destaca-se o Latolise, da Neo Química um suplemento enzimático que facilita a digestão da lactose. Esse produto é uma solução prática para quem deseja manter uma dieta mais variada sem sofrer com os sintomas³.

Além do Latolise, outros medicamentos podem ajudar no controle dos sintomas, como antiflatulentos para reduzir gases e probióticos para equilibrar a flora intestinal. Você pode encontrar esses produtos em farmácias que oferecem marcas e genéricos Neo Química³.

O tratamento da intolerância à lactose deve ser individualizado. É preciso considerar a gravidade da condição e as necessidades nutricionais do paciente².

Latolise. Alimento registrado no MS sob nº 658210039. Jun/2025