O que causa rinite alérgica? Sintomas + como melhorar

De repente, seu nariz fica congestionado, a secreção começa a escorrer e os espirros parecem nunca ter fim. Só quem sofre com rinite alérgica sabe como esse tipo de crise pode ser muito desagradável, não é?

A boa notícia é que você pode evitar esses sintomas ao não se expor aos gatilhos que provocam a alergia, além de recorrer ao uso de um antialérgico. ¹

A seguir, entenda mais sobre o quadro e descubra como aliviar a crise de rinite. Vamos lá!

Resumo

• A rinite alérgica é uma alergia respiratória que provoca inflamação e irritação das mucosas nasais. ^1,2
• Os alérgenos mais comuns são: poeira, pólen, mofo, ácaros, pelo de animal, fungo, fumaça e produtos químicos. ^1,2
• Quando uma crise de rinite acontece, sintomas como coriza, congestão nasal, espirros, coceira nos olhos e nariz são frequentes. ²
• Para amenizar os sintomas, é importante identificar os "gatilhos" e evitá-los, manter os ambientes que você frequenta limpos, lavar o nariz diariamente e fazer o tratamento de imunoterapia, se for indicado. ^1-4

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O que é rinite alérgica?

A rinite alérgica é uma alergia respiratória que atinge de 10% a 30% da população mundial. Basicamente, é uma reação do organismo ao se deparar com um alérgeno, que provoca inflamação e irritação das mucosas nasais. ^1,2

Esse tipo de alergia não tem cura, mas é possível prevenir e tratar o quadro. Para controlar os sintomas, o uso de um antialérgico costuma ser recomendado.

 Além disso, é indicado que a pessoa saiba quais são os alérgenos que estimulam a crise alérgica, para evitá-los. ^1,2

O que provoca uma crise de rinite alérgica?

Quando falamos em crise de rinite, é importante saber que as pessoas podem ter “gatilhos” diferentes. Ou seja, embora existam vários alérgenos, uma pessoa pode reagir apenas a certas substâncias. Normalmente, para saber exatamente o que desencadeia os sintomas, é necessário fazer um teste alérgico. ^1,2

Normalmente, os principais alérgenos que provocam essas crises são: ^1,2

• poeira;
• pólen;
• mofo;
• ácaros;
• pelo de animal;
• fungo;
• fumaça de cigarro;
• produtos químicos.

Quais são os sintomas de rinite alérgica?

Os principais sintomas de rinite alérgica são: ²

• coriza;
• congestão nasal;
• espirros;
• coceira nos olhos, nariz, ouvido e garganta;
• olhos lacrimejantes.

Essas manifestações também são comuns em outros quadros respiratórios, como gripe e resfriado. Por isso, caso os sintomas sejam recorrentes, é importante procurar um especialista para identificar se você tem rinite alérgica e quais alérgenos provocam essa reação imunológica. ²

Quando a crise começa, a melhor saída para amenizar os sintomas é utilizar um remédio para rinite alérgica. ¹

5 dicas de como aliviar crise de rinite

Agora que você sabe o que é e o que causa a alergia respiratória, é hora de entender como amenizar os sintomas. A seguir, confira 5 dicas práticas.

1. Afaste-se dos gatilhos

Como dito, esse tipo de rinite é desencadeado por substâncias como poeira, ácaros, pólen, pelos de animais e cheiros fortes. Logo, para evitar as crises, é necessário identificar esses gatilhos e reduzir sua exposição. ¹ 

Então, por exemplo, se você tem alergia a pelo de animais, evite deixar que seu cachorro ou gatinho suba em sua cama e sofá. Agora, se sua alergia é à poeira, não coloque cortinas de tecido e tapetes em sua casa, pois podem piorar o quadro.

2. Mantenha os ambientes limpos

Manter limpos os ambientes em que você passa seu dia é fundamental para reduzir o contato com alérgenos, principalmente se tem alergia à poeira e ácaros, por exemplo. ²

Usar um aspirador ajuda a não espalhar a poeira, assim como manter os colchões, travesseiros, cortinas e tapetes higienizados e tirar o pó dos móveis com frequência.

3. Faça lavagem nasal

A lavagem nasal com soro fisiológico é uma medida eficaz para remover alérgenos e impurezas das vias respiratórias, o que ajuda a aliviar os sintomas. ³

Esse hábito previne o acúmulo de secreção, diminui a inflamação e melhora a respiração. Por isso, é muito indicado, principalmente quando a pessoa está com uma crise alérgica. ³

Além de amenizar a rinite, a lavagem nasal pode prevenir infecções secundárias, como a sinusite. ³

4. Faça um tratamento de imunoterapia, se indicado

A imunoterapia é uma solução eficaz para quem sofre com esse tipo de rinite persistente, e consiste na aplicação de pequenas doses do alérgeno para reduzir a sensibilidade do sistema imunológico ao longo do tempo. ⁴ 

Esse tratamento pode diminuir a frequência e intensidade das crises, além de reduzir a necessidade de medicamentos. ⁴

Embora o tratamento seja longo, os resultados costumam ser duradouros e proporcionam melhora significativa na qualidade de vida. ⁴

Quando tomar remédio para rinite alérgica? 

Quando necessário, você pode utilizar um antialérgico para reduzir os sintomas. Esse tipo de medicamento, também chamado anti-histamínico, inibe a ação da histamina, responsável por processos alérgicos no organismo. ⁵

O Histamin é um medicamento da Neo Química indicado para tratar reações alérgicas, como coceira, picadas de inseto e inflamações de pele. ⁶

Como se trata de um antialérgico da primeira geração, é comum que seu uso provoque sono em certas pessoas. No entanto, seu efeito é muito eficaz no controle do sintoma, que costuma melhorar após 30 minutos. ⁶

Para saber mais informações sobre o antialérgico da Neo Química, leia a bula completa.

HISTAMIN: maleato de dexclorfeniramina. Registro M.S. nº 1.5584.0276 Farm. Responsável: Roberta Costa e Sousa Rezende - CRF-GO nº 5.185. Siga corretamente o modo de usar, não desaparecendo os sintomas procure orientação médica. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Março/2025.