Dor de garganta: o que causa + como amenizar o incômodo

A dor de garganta é um sintoma comum que afeta pessoas de todas as idades. O incômodo pode ter causas virais, como um resfriado, uma infecção bacteriana ou até ser consequência do uso inadequado da voz ¹.

Embora, na maioria das vezes, seja um problema temporário, o sintoma pode dificultar a deglutição, afetar a voz e provocar mal-estar. Por isso, conhecer um bom remédio para garganta inflamada pode ajudar você ¹.

A seguir, conheça suas principais causas, descubra quando se preocupar e os melhores cuidados para se recuperar mais rápido. Vamos lá!

Resumo

• Você pode sentir dor na garganta por diferentes motivos: infecções respiratórias, como gripe e resfriado, inflamações, como amigdalite, faringite e laringite, e patologias funcionais, como o refluxo laringofaríngeo ^1-8.
• Alergias respiratórias, clima seco e frio, ingestão de substâncias irritantes e o uso inadequado da voz também podem deixar a garganta dolorida ^6-9.
• Normalmente, a dor de garganta provoca tosse, rouquidão, inchaço e dificuldade para engolir. Em certos casos, a pessoa também pode apresentar placa de pus e mau hálito ¹⁰.
• A dor na garganta pode persistir por até duas semanas, no caso de uma gripe. Já o resfriado não costuma durar mais de sete dias. Quadros inflamatórios podem levar de três a sete dias para melhorar ^3-8.
• Você deve se preocupar com a dor se os sintomas se tornarem mais intensos. Por exemplo: se tiver dificuldade para respirar, presença de sangue no catarro, desidratação, febre alta ou um inchaço considerável ¹.
• Os tratamentos caseiros, como gargarejo, chás, sopas e o uso de umidificador de ambiente, podem ajudar na dor e irritação da garganta. Já no caso dos medicamentos, analgésicos, antitérmicos, antialérgicos, anti-inflamatórios e antibióticos podem ser prescritos pelo médico ^12-14.
  
  

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O que causa dor de garganta?

A dor de garganta é um sintoma comum de diversas doenças que afetam o sistema respiratório e digestório, como as infecções bacterianas, virais e certas patologias funcionais ¹.

Como o incômodo está relacionado com quadros variados, é importante conhecer os sintomas das principais condições, além de procurar um médico para investigar a causa e começar o tratamento adequado ¹.

1. Gripe e resfriado

As infecções virais, como a gripe e o resfriado, são as principais causas para o sintoma, responsáveis por 85% a 95% das dores de garganta em adultos e crianças menores de 5 anos ².

Ambas as doenças são bastante conhecidas e até confundidas devido aos sintomas semelhantes. No entanto, trata-se de condições diferentes, com causa, gravidade e duração distintas ².

A gripe é uma infecção causada pelo vírus influenza, com grande potencial de transmissão, que afeta toda a extensão do sistema respiratório ².

Uma das principais características da gripe é a evolução rápida, em até 48 horas após a contaminação. Ou seja, a pessoa não “gripa aos poucos”, ela subitamente se sente mal e apresenta sintomas, como ²:

• dor de garganta e tosse;
• congestão nasal, espirro e coriza;
• fadiga e mal-estar;
• febre alta acima de 38 graus;
• dor de cabeça e no corpo.
  
  

Já o resfriado não é causado por um único tipo de vírus. Existem mais de 200 patógenos diferentes que podem provocar a infecção, e o rinovírus é o mais comum ^{1, 4}.

Além disso, a doença afeta apenas as vias aéreas superiores (principalmente a garganta e as narinas). Os sintomas são mais brandos, surgem de forma gradual e duram menos tempo. Em geral, a pessoa resfriada sente ⁴:

• congestão nasal, coriza e tosse;
• dor de garganta;
• dor de cabeça;
• fadiga moderada.
  
  

2. Amigdalite

A amigdalite é uma inflamação que pode ter causa viral, bacteriana, fúngica ou até uma combinação de patógenos. Em geral, acontece simultaneamente com outra infecção, como a gripe ou o resfriado ⁵.

Como afeta as amígdalas, estruturas do sistema imunológico que ficam localizadas na parte de trás da garganta, a dor nessa região é um dos principais sintomas da doença ⁵.

Além disso, a pessoa pode sentir ⁵:

• febre e calafrios;
• dor e rigidez no pescoço e maxilar;
• placas de pus na garganta;
• dor de ouvido;
• rouquidão;
• mau hálito.
  
  

Também é comum que o pescoço fique inchado, já que as amígdalas podem aumentar de tamanho. Esses sintomas duram em torno de três a sete dias, mas podem levar até dez dias para o organismo se recuperar 100% ⁵.

3. Faringite

Outra condição que pode provocar esse tipo de dor é a faringite, uma inflamação da mucosa que reveste a faringe (garganta) ⁶.

Sua origem pode ser viral, bacteriana ou alérgica; associada a outro problema respiratório, como a gripe, ou ser uma infecção isolada ⁶.

Além da dor, os sintomas da faringite são ⁶:

• vermelhidão e inchaço;
• inflamação das amígdalas;
• dificuldade para engolir;
• garganta seca e tosse;
• fadiga;
• dor de cabeça;
• febre baixa.
  
  

4. Laringite

A laringite é uma inflamação da laringe, região onde ficam as cordas vocais. Quando o processo inflamatório acontece, a mucosa fica mais sensível e irritada, o que pode provocar a dor de garganta ⁷.

Além de sentir a região dolorida, a pessoa costuma ficar rouca e pode até perder a voz por alguns dias ⁷.

A condição pode ter causa viral, decorrente de uma infecção, ser uma consequência do contato com agentes irritantes, uso excessivo da voz ou tensão vocal exagerada. Normalmente, dura de três a sete dias ⁷.

5. Alergias respiratórias

Você também pode ficar com a garganta inflamada e dolorida devido ao contato com alérgenos (caso tenha alergia) ^{6, 7}.

Ao inalar agentes irritantes, como poeira, pólen e fumaça, o organismo pode ter uma reação exagerada caso essas substâncias cheguem ao trato respiratório ^{6, 7}.

Se essa é a causa do seu incômodo na garganta, é importante identificar os agentes que desencadeiam a alergia respiratória (a famosa rinite). Afinal, evitar os alérgenos é o primeiro passo para prevenir a recorrência dos sintomas ^{6, 7}.

Leia também: Alergia à poeira: o que é e como aliviar os sintomas?

6. Refluxo laringofaríngeo

O refluxo acontece quando o conteúdo do estômago (restos de alimentos e ácido estomacal) retorna pela garganta. Esse processo pode irritar a área, além de provocar lesões que inflamam o local ⁸.

Além da dor, o refluxo pode causar ⁸:

• rouquidão;
• excesso de muco na garganta;
• necessidade de “limpar” a garganta a todo momento;
• tosse;
• dificuldade para engolir.
  
  

Outros fatores

Além das condições clínicas, fatores externos e ambientais podem interferir no sistema respiratório e provocar dor na garganta. Por exemplo:

Clima frio e seco

O clima e a umidade do ar podem favorecer o ressecamento temporário das mucosas, o que deixa o local mais sensível e, por si só, pode causar uma irritação ¹.

Além disso, costumamos manter os ambientes fechados e sem ventilação para nos resguardar do frio durante o inverno, não é? Esse comportamento, que parece inofensivo, pode aumentar a transmissão de infecções respiratórias ⁹.

Por esses motivos, certas pessoas podem apresentar dor de garganta quando as temperaturas caem ⁹.

Substâncias irritantes

Se você mora em um lugar com muita poluição, também pode sentir um incômodo recorrente na garganta.

Afinal, o ar que você respira contém partículas tóxicas e irritantes, que podem ressecar a mucosa e provocar uma inflamação na região ^{6, 7}.

O mesmo acontece com a ingestão excessiva de bebidas alcoólicas e/ou o tabagismo, já que ambas as substâncias, tanto o álcool quanto a nicotina, podem irritar o organismo ^{6, 7}.

Leia também: O que fazer para parar de coçar a garganta? Existe remédio?

Tensão vocal

Usar a voz de forma inadequada também pode resultar na irritação, inflamação e sensação de dor na garganta ⁷.

Seja por falar muito alto, falar por muito tempo sem nenhuma pausa, gritar ou até forçar a voz ao cantar, a musculatura da região pode ficar sobrecarregada e provocar desconforto ⁷.

Como é uma garganta inflamada?

Agora que você sabe quais são as principais causas, é hora de entender como é uma garganta inflamada e quais sinais indicam esse quadro.

A dor de garganta pode causar diferentes incômodos, como ¹⁰:

• tosse;
• rouquidão ou perda temporária da voz;
• inchaço no pescoço;
• dificuldade para deglutir alimentos ou a própria saliva.
  
  

Essas manifestações dependem da origem do sintoma. Em casos de inflamação, por exemplo, a pessoa também pode apresentar placas de pus e mau hálito, e pode precisar de um remédio para garganta inflamada ¹⁰.

Quanto tempo dura uma dor de garganta?

A duração da dor na garganta depende do quadro que ocasionou o sintoma. Uma pessoa gripada, por exemplo, pode levar até duas semanas completas para se recuperar, já o resfriado dura, no máximo, sete dias ^3-7.

No caso de inflamações, como amigdalite e faringite, o incômodo pode persistir de 3 a 7 dias ^3-7.

A dor provocada por outros fatores pode ter durações distintas: quando é uma reação alérgica, costuma melhorar ao evitar o alérgeno. Já no caso do refluxo laringofaríngeo, o incômodo passa quando a doença é tratada ^6-8.

Por que a garganta dói quando engole?

A dificuldade de engolir alimentos e líquidos é um sintoma que pode indicar doenças do sistema digestivo, respiratório ou da tireoide ^1,11.

Se estiver associada à dor de garganta, provavelmente é um sinal de um problema digestivo ou respiratório, devido à inflamação da região ^1,11.

Já quando é resultado de uma alteração na tireoide, pode acontecer pela presença de nódulos e outros fatores ^1,11.

Quando procurar um médico?

Nossa recomendação é que você procure um médico assim que o sintoma surgir. Afinal, a dor pode ter diferentes causas e o tratamento adequado depende da doença ou fator que a provocou ^1-9.

Além disso, em certos casos, pode ser necessário o uso de remédio para garganta inflamada. Por isso, ter um diagnóstico ainda no início é ideal para se recuperar o mais rápido possível.

Quando a dor na garganta é preocupante?

Como você viu, a dor na garganta é um sintoma comum de diversas condições ^1-9. No entanto, até descobrir a causa do incômodo, é importante ter atenção.

Afinal, enquanto certas doenças são autolimitadas, ou seja, o organismo consegue combater o problema por conta própria e os sintomas desaparecem com o tempo, como acontece com o resfriado, outras podem ser mais sérias e provocar complicações ^2-4.

Por exemplo: a dor nessa região pode indicar a presença de nódulos na tireoide, uma gripe mal curada pode evoluir para uma pneumonia e um quadro alérgico pode se tornar crônico ^3,11.

E tem mais: certas condições podem ser contagiosas, então, é importante saber exatamente o que você tem para resguardar sua família, colegas de trabalho e outras pessoas do seu convívio ^2-4.

Em geral, os sinais mais preocupantes associados à dor na garganta são ¹:

• dificuldade para respirar ou engolir;
• presença de sangue na saliva ou catarro;
• sinais de desidratação;
• febre alta que não diminui;
• inchaço ou dor severa que não passa com remédio para dor de garganta.
  
  

O que é bom para a dor de garganta?

Agora que você sabe como é uma garganta inflamada, que tal aprender como amenizar o incômodo? Existem diversos cuidados caseiros e medicamentos que podem reduzir a dor. Confira!

Tratamentos caseiros para dor de garganta

Os tratamentos caseiros são ótimos para aliviar a dor enquanto o organismo combate a infecção ¹².

No entanto, se o seu médico prescrever remédios, esses cuidados não devem substituir o tratamento medicamentoso ¹².

Não se trata de uma alternativa ao medicamento, mas hábitos que podem contribuir para uma melhora mais rápida.

1. Gargarejo com água morna e sal

Certamente, se você contou para alguém que está com dor na garganta, recebeu a dica de fazer gargarejo com água morna e sal. Essa orientação, apesar de simples, pode ser muito útil para amenizar o incômodo ¹².

A combinação do sal com a água morna pode complementar o efeito analgésico dos medicamentos, além de contribuir para a eliminação dos microrganismos que causam infecções, como a gripe e o resfriado ¹².

Você só precisa misturar um pouco de sal em 100ml de água aquecida para fazer a solução. Evite gargarejar mais de três vezes por dia, combinado? Afinal, o objetivo não é deixar a garganta mais irritada ¹².

Se a pessoa com dor for uma criança, dê preferência a outros tipos de tratamentos caseiros, pois pode haver risco de engasgo durante o gargarejo ¹².

2. Chás com propriedades anti-inflamatórias

Algumas plantas e alimentos têm propriedades anti-inflamatórias que podem auxiliar na melhora dos sintomas de inflamação ¹².

Uma boa opção é fazer chás para beber ao longo do dia, já que, além de terem propriedades medicinais, ajudam a manter a mucosa umedecida ¹².

Para o preparo, você pode usar ¹²:

• gengibre;
• limão;
• hortelã;
• mel;
• alho.
  
  

3. Ingestão de água

Se for para escolher um único cuidado para manter durante o tratamento da dor na garganta, opte por beber mais água. Essa é uma medida básica, mas essencial tanto para que o corpo consiga combater a infecção quanto para amenizar o incômodo ¹².

Ao beber água, você hidrata as mucosas, limpa as vias respiratórias e reduz a irritação, a dor e a coceira ¹².

4. Alimentação leve

Pode ser difícil engolir alimentos sólidos com a garganta dolorida. Além disso, a depender da causa do sintoma, você pode perder o apetite ¹.

No entanto, manter a alimentação é importante para o organismo lutar contra a doença adequadamente ¹².

Para essas horas, nossa dica é optar por refeições mais fáceis de engolir, como sopas, caldos e canjas, que são quase líquidos e não geram tanto atrito com a garganta ¹².

Além disso, a comida quente (não fervendo, ok?) pode ajudar a amenizar o incômodo ¹².

5. Umidificador de ambiente

Já deu para entender que manter a mucosa hidratada é interessante para diminuir a dor, não é?

Então, outra forma de se cuidar em casa é utilizar um umidificador de ar, principalmente se o seu incômodo está relacionado com o clima seco ou alergias respiratórias ¹².

Qual é o melhor remédio para garganta inflamada?

Antes de administrar medicamentos, o mais recomendado é procurar um médico para receber orientações sobre o tratamento farmacológico. Normalmente, os profissionais da saúde indicam ¹⁴:

• analgésicos: atuam na diminuição da sensação de dor;
• antitérmico: contribuem para a regulação da temperatura corporal (para o caso de febre);
• anti-inflamatórios: estimulam a produção de células de defesa que ajudam no controle do processo inflamatório, o que ameniza sintomas como inchaço e dor;
• antibióticos: indicados exclusivamente para combater a presença de bactérias no organismo;
• antialérgicos: diminuem os sintomas das reações alérgicas, como tosse, espirro e coriza.
  
  

O uso de sprays e pastilhas também pode auxiliar na melhora da inflamação e na redução da dor, do inchaço, da rouquidão e até da congestão nasal ^13,14.

Neopiridin: spray e pastilha para garganta!

Se você está com dor de garganta, agora sabe como aliviar o incômodo. Se seu médico recomendar o uso de um remédio para amenizar os sintomas, experimente Neopiridin.

Seu uso é indicado para o alívio temporário da dor e irritação na garganta, principalmente quando provocadas por faringites, amigdalites, estomatites, resfriados, procedimentos odontológicos e pequenas cirurgias da boca e da garganta ¹³.

Sua formulação contém Benzocaína, um anestésico tópico, e cloreto de cetilpiridínio, ativo com propriedade antisséptica (diminui ou inibe a proliferação de microrganismos) ¹³.

O medicamento está disponível em duas versões, como spray e pastilha para garganta, e pode ser usado por adultos e crianças maiores de 6 anos ¹³.

FAQ

Dor de garganta dá febre?

Sim, em certos casos a dor de garganta dá febre, especialmente quando é sintoma de uma infecção, como faringite, amigdalite ou gripe. A febre é uma resposta natural do organismo ao combate aos microrganismos. Em quadros virais, a febre costuma ser baixa, já nas infecções bacterianas pode ser alta e persistente ^2-7.

Quanto tempo dura uma dor de garganta comum?

A duração da dor na garganta depende da sua causa. Uma gripe pode durar até dez dias, enquanto um resfriado pode melhorar em até sete. Em casos de infecção bacteriana, como a amigdalite, os sintomas podem durar mais tempo e geralmente exigem tratamento com antibióticos ^2,4,5.

Como aliviar a dor na garganta rapidamente?

Para aliviar a dor na garganta, é importante beber muita água, manter a mucosa hidratada e evitar alimentos ou substâncias irritantes, como o álcool e o cigarro. Fazer gargarejos também pode ajudar, além do uso de analgésico (quando recomendado pelo médico), spray e pastilha, como Neopiridin ^12,13.

Toda dor de garganta precisa de antibiótico?

Não! Quando a causa é uma infecção viral, como gripes e resfriados, o organismo não responde a esse tipo de medicamento e apenas manter repouso e aumentar a hidratação costumam ser o suficiente. O antibiótico só é necessário quando a dor de garganta é provocada por infecções bacterianas ¹.

Neopiridin. Benzocaína e cloreto de cetilpiridínio. Indicações: alívio rápido e temporário das dores e irritações da boca e da garganta provocadas por faringites, amigdalites, estomatites, resfriados, procedimentos odontológicos e pequenas cirurgias da boca e da garganta. MS 1.5584.0367. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Junho/2025.