Sensação de areia nos olhos: dicas para aliviar e principais causas

Você provavelmente já sentiu e sabe como é a sensação de areia nos olhos, não é? O que talvez você não saiba é que ela pode ser causada por diversos motivos, indo desde a presença de areia e outras partículas nos olhos até a doenças oculares.¹

Na maioria dos casos, esse sintoma não é grave e não traz riscos para a visão.¹ No entanto, por ser muito incômodo, é normal que você queira saber o que fazer para aliviar a sensação.

A seguir, veja quais as causas, os sintomas e como aliviar o sintoma de areia nos olhos. Vamos lá!

O que causa a sensação de areia nos olhos?

A sensação de areia nos olhos é muito comum, e pode acontecer por diversos motivos: desde uma doença ocular até a presença real de areia ou poeira nos olhos, por exemplo.²

Em geral, o problema não é preocupante, e uma lavagem simples nos olhos já é suficiente para que o corpo estranho, se for este o caso, seja retirado.²

No entanto, algumas vezes, a sensação de areia pode ser um sintoma de outras condições, como a Síndrome do Olho Seco, a conjuntivite e até uma alergia.³

O terçol, uma inflamação nas pálpebras, é outro problema muito comum e pode ter entre seus sintomas essa sensação.⁴

Por isso, quando a sensação não passa, o melhor a fazer é procurar um oftalmologista. Ele avaliará seu caso para saber o que pode ser a sensação de areia nos olhos. Afinal, pode ser tanto um cisco, como uma doença que demande tratamento.¹

Como é a sensação de areia nos olhos?

Agora que você sabe que muitos cenários que podem causar essa sensação, deve estar se perguntando como ela é. Afinal, como você sabe se o que está sentindo é ou não a sensação de areia nos olhos?

Algumas vezes, quando é provocada por poeira ou até areia mesmo, pode ser difícil ver a partícula, e você acaba sentindo o sintoma sem saber o que há em seu olho.

Nessas horas, conhecer a sensação pode ajudar a identificá-la. Em geral, os sintomas são:^1,2

• Vermelhidão;
• Sensação de olho arranhando;
• Dor nos olhos;
• Necessidade de piscar ou fechar os olhos para aliviar;
• Visão turva, etc.

Esses são os sintomas mais comuns, no entanto, você deve se lembrar que não necessariamente há algo em seu olho.

Pode ser que tenha entrado uma pequena partícula ali, é claro, mas a sensação também pode ser um sintoma de doenças oculares. Nesses casos, não haverá nada para retirar.^1,2

Como aliviar a sensação de areia no olho?

Como há diferentes motivos para a sensação, dá para imaginar que também há muitas formas para tirar areia dos olhos, não é?

Afinal, a intervenção depende da causa do problema.

Por exemplo, se você estava andando na rua e depois de um vento forte passou a sentir algo estranho no olho, pode ser que realmente esteja com areia ou uma partícula de sujeira, poeira, etc, nos olhos.²

Nesses casos, lavar o olho com água corrente costuma ser suficiente para se livrar do incômodo. Além disso, o próprio olho já faz a sua parte, trabalhando na produção de lágrimas para limpar a área.¹

Já no caso de doenças como conjuntivite e alergia, a sensação é um sintoma, e irá melhorar à medida que a condição primária for tratada.⁵

Geralmente, a Síndrome do olho seco causa essa sensação. Isso acontece porque a lubrificação da superfície ocular está insuficiente ou sem qualidade.³

Nesses casos, a secura do olho é o que provoca essa sensação, e os colírios de ação lubrificantes costumam ajudar, já que é uma forma de hidratar os olhos com lágrimas artificiais.³

É importante ficar atento à presença de corpos estranhos mais agressivos aos olhos, como bichos e vidros.² Nessas situações, o melhor a fazer é ir ao médico para retirar.

O que não fazer ao entrar algo em seu olho? Extra

Se você percebeu que há algo em seu olho, mexer sozinho e da maneira errada pode machucar a região.

Por isso, veja o que você não pode fazer ao notar que está com algo nos olhos:

1. Coçar ou esfregar

Se você está com um grão de areia nos olhos, coçar só irá fazer com que ele aranhe a sua superfície ocular, o que pode acabar te machucando.⁵

Por isso, o melhor a se fazer é lavar os olhos com água corrente ou ir ao oftalmologista para retirar, mas nunca esfregar a região para evitar atrito.³

2. Usar pinças ou outros itens para tentar retirar a partícula

Jamais insira um objeto ou até mesmo os dedos dentro do olho para se livrar da partícula. Isso pode causar um acidente e piorar o cenário, resultando até mesmo em ferimentos graves.

Qual o melhor colírio para sensação de areia nos olhos?

O colírio lubrificante. Também chamado de lágrima artificial, esse tipo de colírio é indicado em casos de secura ocular, pois, ajuda a "repor" a lágrima aos olhos quando o organismo não está produzindo o suficiente ou em boa qualidade (evaporando rápido).⁶

A lágrima, diferentemente do que se possa pensar, não é produzida apenas durante o choro. Na realidade, o organismo produz lágrimas a todo momento, e sua função é lubrificar e proteger os olhos.⁶

Por isso, quando você está com a sensação de areia nos olhos, seja por secura ou até mesmo pela presença de algum corpo estranho, usar a lágrima artificial pode ajudar a limpar a região, além de prevenir que um grão de areia ou cílio machuque os olhos.⁶

Agora você já sabe o que fazer quando a sensação de areia nos olhos aparecer.

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Neo Fresh. carmelose sódica. Indicações: tratamento para melhora da irritação, ardor e secura dos olhos e para melhorar o desconforto associado a utilização de lentes de contato. MS 1.5584.0402. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Outubro/2022.