Visão embaçada, ardência, coceira, vermelhidão…. Se esses sintomas são frequentes por aí, você pode estar enfrentando a síndrome do olho seco.¹
Apesar de ser característica do choro, as lágrimas não existem apenas para escorrer pelo rosto. Muito pelo contrário: elas têm a importante função de manter os olhos lubrificados e protegidos.²
Quando essa função acaba comprometida, sensações desagradáveis como as citadas acima se tornam cada vez mais comuns. E, a longo prazo, a saúde dos olhos e a sua visão podem ser prejudicados.²
Por isso, se você se identificou com esses sintomas, chegou a hora de entender melhor o que é e quais as causas da secura ocular. Vamos lá!
O que é síndrome do olho seco?
A síndrome do olho seco ou síndrome da disfunção lacrimal é uma condição em que as lágrimas não são suficientes para manter a lubrificação ocular.¹
Isso pode acontecer tanto porque a produção de lágrimas está baixa, quanto por causa da sua composição.³
Diferentemente do que se possa pensar, a lágrima não é apenas o líquido que escorre dos olhos ao chorar.²
Mesmo quando você não está chorando, as glândulas lacrimais produzem lágrima o tempo todo, pois a sua finalidade é manter os olhos lubrificados e protegidos.²
Quando, por alguma razão, as lágrimas são insuficientes para manter os olhos limpos, protegidos e hidratados, há um quadro de olho seco.¹
Essa é uma condição comum, afetando cerca de 15 a 40% da população geral e com prevalência maior entre idosos e mulheres.¹
O que causa o olho seco?
Basicamente, uma pessoa é diagnosticada com a síndrome do olho seco quando sua produção de lágrimas está baixa ou quando há produção suficiente, mas as lágrimas evaporam rápido, sem conseguir manter os olhos lubrificados.²
Esses são os cenários que caracterizam o olho seco.
No entanto, quando falamos sobre as causas que podem levar a esses dois caminhos, elas são inúmeras, pois esse é um problema multifatorial.¹
Falando especificamente do primeiro caso, quando não há produção suficiente de lágrimas, isso pode acontecer por diversos fatores, e todos eles vão resultar na secura ocular, já que não haverá líquido o suficiente para manter os olhos hidratados.¹
O outro caso é chamado de olho seco evaporativo, quando o problema não é na quantidade de lágrimas produzidas, mas em sua qualidade.³
Nesse quadro, o organismo tem uma boa produção de lágrimas, mas a composição lacrimal é alterada, fazendo com que elas sequem mais rápido do que o natural.³
O olho seco evaporativo pode acontecer porque a lágrima, composta por água, sais minerais e gordura, está com pouca gordura, fazendo com que ela evapore fácil.³
Mas também pode ser resultado da falta de piscadas, ajudando a adicionar e espalhar mais lágrimas. Em todos os casos, o olho fica seco!
Além disso, há casos em que a pessoa tem problemas tanto na qualidade quanto na quantidade das lágrimas, mistura dos dois tipos de secura ocular.³
Mas, você deve estar se perguntando, quais são os fatores de risco para a síndrome do olho seco? A seguir, veja os principais.
1. Envelhecimento
Os idosos são um dos grupos mais afetados pela disfunção lacrimal e a explicação para isso é justamente o envelhecimento.¹
À medida que os anos passam, alguns tecidos, órgãos e sentidos perdem a eficiência e já não trabalham mais como nos primeiros anos de vida.
Esse é o caso das glândulas lacrimais que, com o passar do tempo, produzem menos lágrimas. Por isso, é comum que idosos apresentem o olho seco por deficiência de produção, levando ao ressecamento ocular.¹
2. Gravidez e menopausa
Mudanças hormonais também podem provocar a secura ocular¹, e as mulheres são um grupo que passa por diversas alterações ao longo da vida.
Em duas fases mais específicas, a síndrome do olho seco pode aparecer: durante a gestação e após a menopausa.¹
Nesse último caso, é importante lembrar que há a associação de dois fatores: além da mudança hormonal, a idade mais avançada também contribui para o aparecimento do problema.¹
3. Uso excessivo de aparelhos eletrônicos
Certamente você já ouviu falar sobre lentes com filtro azul para quem passa muitas horas exposto a telas.
Essa recomendação é feita para proteger a saúde dos olhos, que costuma ressecar quando se utiliza aparelhos eletrônicos com frequência.
Nesse caso, a explicação é a diminuição das piscadas, que costuma ser 30% menor do que o normal quando se está exposto a telas.¹
Como vimos, é na hora que piscamos que a lágrima é reposta e espalhada, lubrificando todo o olho. Portanto, quanto mais tempo você fica sem piscar, mais tempo fica sem hidratar os olhos.¹
4. Infecções e inflamações
Por fim, infecções e inflamações, tanto nos próprios olhos quanto no organismo como um todo, podem causar secura ocular.¹
Esse é o caso da conjuntivite, por exemplo, uma inflamação na conjuntiva que pode levar a uma menor produção de lágrimas.¹
Doenças inflamatórias crônicas também podem ser a causa do quadro, principalmente quando elas afetam os olhos, como no caso do lúpus que pode causar a conjuntivite.¹
Quais os sintomas de síndrome de olho seco?
Os sintomas do olho seco dependem do grau do problema, e podem se apresentar em diferentes graus, sendo extremamente incômodo quando falamos em uma secura ocular mais intensa.
Em geral, uma pessoa com olhos ressecados pode sentir:¹
- Ardência;
- Coceira;
- Sensação de areia nos olhos;
- Sensibilidade a luz;
- Vermelhidão;
- Vista embaçada; entre outros.
Síndrome do olho seco tem cura?
Em alguns casos sim, outros não. A melhora da síndrome depende exclusivamente da sua causa.³
Por exemplo, uma secura ocular relacionada ao uso de telas em excesso pode melhorar se houver um limite de uso e cuidados ao se expor a elas.
O mesmo vale para o olho seco em gestantes, que pode voltar ao normal após o final da gestação e a normalização dos hormônios.¹
Já para a secura causada pela idade, infelizmente não há como se livrar, já que se trata de uma causa incurável.¹
Por isso, ao notar os sintomas de olho seco, o melhor a fazer é buscar por atendimento profissional, para investigar a causa e possíveis tratamentos.
Qual a importância dos colírios para a síndrome do olho seco?
O colírio lubrificante é parte do tratamento da síndrome do olho seco, pois, ajuda a repor a lubrificação natural insuficiente por lágrimas sintéticas, que ajudam a hidratação ocular.4
Seu uso contribui para aliviar os sintomas, já que você consegue controlar a lubrificação dos olhos ao pingar ou aplicar o colírio.4
Existem alguns colírios que, além de lubrificantes, também são medicamentos para a síndrome do olho seco. Esse tipo é indicado quando a secura está associada a outras condições oculares.
É fundamental que você consulte um oftalmologista antes de usar um colírio lubrificante, pois existem diversas opções com diferentes formulações, e somente o profissional poderá dizer qual o mais indicado para sua necessidade.
Esperamos que este conteúdo tenha esclarecido suas dúvidas. Para saber mais sobre como cuidar dos olhos e da saúde integral, continue acompanhando o blog da Neo Química.
Neo Fresh. carmelose sódica. Indicações: tratamento para melhora da irritação, ardor e secura dos olhos e para melhorar o desconforto associado a utilização de lentes de contato. MS 1.5584.0402. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Outubro/2022
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