Probiótico infantil: para que serve e quando usar? Manual prático

Se você é mãe ou pai, provavelmente já ouviu falar sobre o probiótico infantil ao buscar maneiras seguras de fortalecer a saúde do seu filho, especialmente quando o assunto é imunidade, intestino regulado e prevenção de desconfortos gastrointestinais ¹^,².

A verdade é que os probióticos são microrganismos benéficos que acompanham a humanidade há milhares de anos e começaram a ganhar reconhecimento científico ainda no início do século XX, quando pesquisas relacionaram produtos fermentados, como o leite, à saúde e à longevidade ¹.

Atualmente, sabemos que certas bactérias vivas podem ajudar a equilibrar a microbiota e a apoiar o bem-estar das crianças ². Porém, como funciona na prática?

Continue a leitura e descubra para que serve o probiótico infantil, quando usar e como pode ajudar na rotina de cuidados do seu pequeno com segurança e evidência científica.

Resumo

• Probióticos são microrganismos vivos que ajudam a equilibrar a microbiota e apoiar funções digestivas e imunológicas, e agem diretamente na saúde do intestino e do sistema imune ¹^,².
• Suas funções incluem acidificação intestinal que combate o desenvolvimento de microrganismos nocivos, competição com patógenos, ocupação da mucosa, modulação imune e correção da disbiose (distúrbios gastrointestinais) ¹^-³.
• Benefícios comprovados envolvem redução da duração da gastroenterite, prevenção da diarreia associada a antibióticos e melhora de sintomas de cólica, Doença Inflamatória Intestinal, síndrome do intestino irritável, doença celíaca e infecção por H. pylori ³.
• Podem ser usados em diarreias, desconfortos intestinais, alergias, após antibióticos e em períodos de maior exposição a vírus. Os probióticos infantis oferecem suporte seguro e bem tolerado em crianças saudáveis ¹^-³.
  
  

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O que é probiótico infantil?

Os probióticos são microrganismos vivos que, quando ingeridos em quantidades adequadas, ajudam a manter o equilíbrio natural do organismo. Essas bactérias benéficas reforçam a microbiota, auxiliam as funções digestivas e contribuem para processos importantes do corpo. Essa ação acontece por meio da interação direta com o intestino e o sistema imunológico.

A definição de probióticos ganhou força a partir de 1965, quando o termo começou a aparecer na literatura científica ¹.

Décadas depois, a FAO (Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura) e a OMS (Organização Mundial da Saúde) consolidaram o conceito como “microorganismos vivos que oferecem benefícios ao hospedeiro quando administrados em quantidades adequadas” ².

Entre as espécies mais estudadas estão Lactobacillus, Bifidobacterium, além de cepas de Escherichia, Enterococcus e Bacillus ¹. Essas bactérias são usadas em diversos produtos infantis para apoiar a saúde intestinal e imunológica das crianças.

Para que serve o probiótico infantil?

Os probióticos ajudam a equilibrar a microbiota, a fortalecer a barreira intestinal e a apoiar o sistema imunológico. Isso porque competem com microrganismos nocivos, modulam processos inflamatórios e favorecem o bom funcionamento digestivo, o que contribui para prevenir infecções, melhorar sintomas gastrointestinais e reduzir episódios de diarreia, por exemplo ¹^-³.

Esses efeitos ocorrem por diferentes mecanismos fisiológicos que atuam de forma complementar. De modo geral, os probióticos estabilizam a homeostase (o equilíbrio) microbiana, reforçam a proteção intestinal e contribuem para respostas imunológicas mais adequadas ²^,³.

Conheça abaixo as principais funções dos probióticos para crianças.

• Alteração do pH no intestino: lactobacilos e bifidobactérias produzem ácidos orgânicos que tornam o intestino mais ácido, o que inibe o desenvolvimento de bactérias prejudiciais à saúde ¹;
• Competição por nutrientes: reduzem a disponibilidade de substratos para microrganismos patogênicos (que causam doenças), o que limita o seu crescimento ¹;
• Competição por receptores de adesão: ocupam a mucosa intestinal e impedem que agentes bacterianos, como E. coli e Salmonella, se fixem e causem infecção ¹;
• Modulação imunológica: influenciam a resposta inflamatória e reforçam a imunidade local e de todo o organismo ²;
• Correção da disbiose: ajudam a restabelecer o equilíbrio do microbioma e aliviar sintomas de distúrbios gastrointestinais ³.
  
  

Benefícios do probiótico para crianças

Ensaios clínicos mostraram a redução da duração e da gravidade da gastroenterite aguda com o uso de probióticos, além de diminuição de até 50% da diarreia associada ao uso de antibióticos ³.

Em bebês com cólica, esses microrganismos demonstraram redução significativa do tempo de choro, por exemplo ³.

Pesquisas também indicam melhora de sintomas em condições, como doença inflamatória intestinal, síndrome do intestino irritável, infecção por H. pylori e doença celíaca, o que favorece o equilíbrio da microbiota e a resposta imune ³.

Leia também: Vitaminas para imunidade infantil para fortalecer a saúde no inverno

É eficaz tomar probiótico infantil para imunidade?

Os probióticos ajudam a regular a resposta imunológica das crianças ao equilibrar a flora intestinal e fortalecer as defesas naturais do organismo. Afinal, esses microrganismos influenciam as células do sistema imune, reduzem as inflamações e contribuem para ações mais eficazes contra vírus, bactérias e alergias ¹.

Isso porque o intestino é o maior órgão imunológico do corpo e concentra anticorpos e células especializadas na defesa do organismo. Quando a microbiota está equilibrada, essas células funcionam de forma mais eficiente, o que favorece respostas tolerantes e protege contra agentes nocivos ¹.

Alguns estudos mostram que o probiótico infantil para imunidade pode aumentar a produção de uma substância natural de defesa do organismo (proteína interferon-gamma), que ajuda a controlar inflamações e reações alérgicas. Em crianças com alergias, contribui para respostas mais equilibradas ¹.

Em pacientes atópicos, também houve redução de células precursoras após o uso de probióticos, acompanhada de melhora clínica ¹.

Além disso, seu efeito imune se estende à prevenção de diarreias ao atuar como suporte adicional às medidas tradicionais de cuidado e reidratação ¹.

Quando usar o probiótico nas crianças?

Você pode usá-lo em momentos que exigem reforço da imunidade, proteção do intestino ou recuperação após doenças. De forma geral, ajuda a reduzir episódios de diarreia, apoiar o sistema imune e equilibrar a flora intestinal, especialmente durante o uso de antibióticos, retorno à escola e períodos de mais exposição aos vírus ¹^-³.

O uso de probióticos costuma ser considerado em situações comuns da infância, como ¹:

• diarreias agudas;
• desconfortos intestinais;
• alergias;
• após ciclos de antibióticos, que podem desestabilizar a microbiota.
  
  

E para contribuir com o alívio dos sintomas, os probióticos competem com microrganismos nocivos, ajudam a normalizar o ambiente intestinal e reduzem o risco de novos desequilíbrios ¹.

Durante o uso de antibióticos, os microrganismos “do bem” podem diminuir pela metade a chance de diarreia associada ao tratamento. Em crianças com alergias, seu uso também pode colaborar para respostas imunológicas mais equilibradas e reduzir inflamações e desconfortos ¹^-³.

Por serem seguros e bem tolerados, muitos pediatras os recomendam como apoio adicional em fases de maior vulnerabilidade infantil, como doenças gastrointestinais ².

Como dar probiótico para crianças?

Não existe uma dose única válida para todas as crianças, pois a colonização intestinal depende de fatores diversos, como dieta diária, consumo de leite, funcionamento do intestino e microbiota prévia ³. Os probióticos podem ser oferecidos em gotas, flaconetes, sachês ou alimentos, dependendo da formulação e idade ³.

Todos são fáceis de administrar, seguros para crianças saudáveis e podem ser usados na rotina diária, sempre com respeito à idade recomendada e às orientações do pediatra, como frequência e duração de consumo ³.

De maneira geral, são considerados seguros e bem tolerados, com efeitos colaterais leves e passageiros, como gases ³.

Para potencializar seus efeitos, a combinação com fibras, hidratação adequada e alimentos ricos em prebióticos, como banana, aveia e legumes, ajuda a manter a boa saúde do intestino.

Agora, para aprender como dar probiótico para crianças, veja as recomendações de uso do Neogermina da Neo Química.

Neogermina: probiótico infantil e adulto de confiança

Neogermina é um probiótico infantil em flaconete, com Bacillus clausii UBBC-07, indicado para crianças a partir de 7 meses ⁴.

As versões oferecem 2 bilhões ou 4 bilhões de microrganismos vivos, que chegam intactos ao intestino para apoiar a saúde gastrointestinal e a imunidade de crianças e adultos ⁴.

A versão com 2 bilhões pode ser tomada 2 vezes ao dia, enquanto a mais concentrada com 4 bilhões, 1 vez ao dia, é a recomendação ⁴.

É pronto para uso e sem sabor, ideal para se adaptar à rotina de todos ⁴!

Conheça os benefícios e saiba onde encontrar o Neogermina da Neo Química!

Neogermina 2BI. Alimento registrado no MS sob nº 6.7608.0001. Novembro/2025.

Neogermina 4BI. Alimento registrado no MS sob nº 6.5426.0042. Novembro/2025.

FAQ

Probiótico infantil ajuda mesmo na imunidade?

Sim, porque auxiliam a regular a resposta imunológica ao equilibrar a microbiota e favorecer a barreira intestinal e as células de defesa. Estudos mostram melhora em inflamações, respostas mais equilibradas em crianças alérgicas e aumento de proteínas defensivas naturais. Também ajudam na prevenção de diarreias ¹.

A partir de que idade a criança pode tomar probiótico?

A idade depende da formulação, pois cada produto tem indicações específicas. Os probióticos são considerados seguros para crianças saudáveis, e muitos suplementos são liberados a partir de alguns meses de vida, desde que respeitadas as recomendações da posologia da bula e a orientação do pediatra ²,³.

Quanto tempo leva para fazer efeito?

O tempo para notar benefícios varia conforme a cepa, a condição tratada e a microbiota da criança. Muitos estudos relatam melhora de sintomas gastrointestinais em poucos dias, enquanto efeitos relacionados à imunidade podem levar algumas semanas, já que envolvem processos adaptativos do intestino e do sistema imune ¹^-³.

Pode usar junto com antibiótico? Como espaçar as doses?

Os probióticos podem ser usados durante ciclos de antibióticos e ajudam a reduzir pela metade o risco de diarreia associada ao tratamento ¹^-³. Geralmente, recomenda-se espaçar as doses por algumas horas para evitar perda de microrganismos e seguir sempre as orientações do pediatra e da bula.

É seguro usar todos os dias? Por quanto tempo?

O uso diário é considerado seguro em crianças saudáveis, com pouco risco de efeitos adversos leves e temporários, como gases. A duração depende da necessidade clínica e pode variar de alguns dias, em casos de diarreia, até semanas, em situações que envolvem imunidade ou equilíbrio da microbiota ¹^-³.