Reidratante repositor eletrolítico: o que é e quais os efeitos?

Um quadro de desidratação pode ocorrer devido a doenças, como viroses e dengue, ou após a prática de atividades físicas intensas, e provocar sintomas leves, como fraqueza, vômito e diarreia. Nessas horas, usar um reidratante repositor eletrolítico pode te ajudar a retomar o bem-estar ^1,2.

Isso porque trata-se de uma solução que ajuda a repor não apenas a água, mas também os sais minerais (eletrólitos) que seu organismo perdeu, e que são indispensáveis para o equilíbrio hídrico do corpo ^1,2.

Se você ainda não conhece esse produto e como funciona, chegou ao conteúdo certo. A seguir, entenda o que são eletrólitos, para que serve um eletrolítico e o que fazer para evitar as consequências graves da desidratação. Aproveite a leitura!

Resumo

• O reidratante repositor eletrolítico é um produto que combina água, sais minerais e, às vezes, glicose, para auxiliar na reposição de minerais essenciais em casos de desidratação ^2,3.
• O eletrolítico serve para que o organismo retome seu equilíbrio após quadros de infecções gastrointestinais, febre, atividade física intensa, calor excessivo e falta de hidratação durante o dia ¹.
• Para se manter hidratado, é importante beber ao menos 2 litros de água por dia (mais especificamente, 35 ml por peso corporal). Além disso, o uso de repositores eletrolíticos pode ajudar ⁴.
• É importante ficar atento aos sinais de desidratação, como sede, fraqueza e fadiga, taquicardia, confusão mental e pressão baixa ¹.
  
  

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O que são eletrólitos?

São minerais essenciais, como sódio, potássio, cloro e magnésio, que regulam o equilíbrio hídrico e garantem o funcionamento dos sistemas muscular e nervoso. O organismo os perde com frequência em determinadas situações, o que torna a reposição fundamental para manter o equilíbrio corporal ^1,3.

Agora que você sabe o que são eletrólitos, veja como funcionam.

Qual o papel dos eletrólitos no organismo?

Os eletrólitos mantêm o equilíbrio hídrico, regulam a função muscular e nervosa e ajudam a controlar a pressão arterial e o pH corporal. Quando seus níveis caem, por diarreia, vômitos, febre ou suor excessivo, surgem sinais de fraqueza, cãibras, mal-estar e maior risco de desidratação ^1,3.

Além disso, participam de reações químicas vitais e do funcionamento celular, para que os processos metabólicos ocorram corretamente ³.

A reposição desses minerais é essencial para recuperar o bem-estar, restabelecer o equilíbrio hidroeletrolítico e evitar complicações associadas à perda excessiva de líquidos, principalmente em quadros de desidratação leve ou moderada ^1,3.

O que é reidratante repositor eletrolítico?

É uma solução pronta, composta por água e sais minerais como ingredientes principais. Além disso, pode conter carboidratos simples, como a glicose. Essas substâncias ajudam a repor os eletrólitos que o organismo perde em cenários de desidratação leve a moderada, como sódio, potássio, cloro e magnésio ^1,3.

Como vimos, esses eletrólitos são importantes para o equilíbrio hídrico do organismo e para o funcionamento adequado dos sistemas muscular e nervoso ³.

Para que serve o reidratante repositor eletrolítico?

O reidratante ajuda a repor os líquidos e os minerais que o corpo perde em situações que causam desidratação, como ¹:

• diarreia e vômito, comuns em infecções gastrointestinais;
• febre, que aumenta a perda de líquidos por transpiração;
• atividades físicas intensas e prolongadas;
• exposição ao calor excessivo;
• ingestão insuficiente de água ao longo do dia.
  
  

Basicamente, a solução oral ajuda a reequilibrar o organismo antes que a desidratação piore e provoque complicações, como queda de pressão, perda de consciência e até falência de órgãos ¹.

Se você não sabe como tomar reidratante repositor eletrolítico, fique tranquilo, porque não tem nenhum segredo. A seguir, desvendamos as principais formas de uso. Confira!

Como tomar reidratante repositor eletrolítico?

Se a solução for em pó, provavelmente será necessário diluir o produto em uma quantidade específica de água, e você pode encontrar essa informação na embalagem. Já no caso da versão líquida, é ainda mais simples: basta tomar a bebida pronta e contribuir com a sua hidratação ².

Neolyte é um reidratante repositor eletrolítico e recomenda-se ⁵:

• adulto: 750 ml por hora, até o limite de 4 L por dia;
• lactentes e crianças: 20 ml de solução/kg por hora, até o limite de 75 ml/kg/dia.
  
  

Já para o sachê, você deve diluir a solução em 1 litro de água e tomar durante o dia da seguinte forma:

• adultos e crianças: 75 ml/kg, até o limite de 4 L por dia
• crianças com menos de 2,6 kg: até 200 ml por dia.
  
  

Se você estiver com episódios de vômito, pode ser mais difícil beber o reidratante repositor eletrolítico. Porém, é importante insistir para sua melhora, combinado? Nesse caso, prefira dar pequenos goles aos poucos para não ficar enjoado ⁵.

A quantidade total de reidratante vai depender do grau de desidratação, idade e do peso corporal. Então, na dúvida, procure o atendimento médico para receber uma orientação profissional ^1,2.

Crianças podem tomar Neolyte?

Sim, Neolyte é um produto recomendável para crianças, mas o ajuste da dosagem deve ser de acordo com a idade, o peso e o grau de desidratação que ela apresenta. Em caso de dúvidas, a dica é consultar um médico para obter as orientações específicas conforme o caso em questão ⁵.

Como reidratar corretamente?

Para manter a hidratação do seu organismo, você deve beber a quantidade adequada de água todos os dias. Dessa forma, é possível suprir os líquidos que o seu corpo perde naturalmente ao longo do dia com a respiração, a transpiração, a urina e as fezes ⁴.

Para saber quanto de água seu corpo precisa, faça o cálculo: 35 ml X seu peso corporal em quilos. Por exemplo: se você tem 70 quilos, precisa de 2.450 ml de água. Esse resultado é a quantidade de água em mililitros que você deve ingerir por dia ⁴.

Em períodos de calor excessivo, momentos de muito esforço físico e durante a gestação, é indicado aumentar a ingestão de água. Além disso, se uma pessoa tem uma doença que provoca a perda de líquidos, a necessidade do organismo é ainda maior ⁴.

Quando apenas a água é insuficiente, o médico pode recomendar o uso dos reidratantes. Dessa forma, além de hidratar, é possível restaurar o equilíbrio eletrolítico do corpo ⁴.

4 dicas úteis para cuidar da hidratação

Além de beber água, é fundamental que você coloque em prática alguns cuidados, como ⁴:

1. Observar seus sintomas: sede intensa, boca seca, urina escura, fraqueza e cãibras são alguns sinais que indicam que é hora de reforçar a hidratação;
2. Não esperar ter sede: sentir sede é comum, mas não é normal. Afinal, esse já é um sintoma de desidratação. Então, beba água diariamente mesmo sem sentir vontade, pois o seu corpo precisa ser hidratado;
3. Tomar o produto de acordo com a orientação da embalagem: para garantir o efeito, é importante preparar o reidratante corretamente. Não misture a solução em outros líquidos, como refrigerantes e sucos;
4. Evitar bebidas alcoólicas: o álcool estimula a perda de líquidos, o que pode provocar ou agravar a desidratação.
   
   

O que piora a desidratação?

O quadro pode piorar com vômitos, diarreia, febre alta, suor excessivo, exposição prolongada ao calor, baixa ingestão de água, exercícios intensos e consumo de bebidas alcoólicas. Também agravam a situação o uso de roupas quentes, ambientes abafados e doenças que aumentam a perda de líquidos ^1,3,4.

O que são os sais de reidratação?

São combinações padronizadas de eletrólitos, como sódio, potássio e cloro, que, ao serem diluídos em água, formam soluções capazes de repor os minerais perdidos e restaurar o equilíbrio hidroeletrolítico. Os sais de reidratação são úteis em casos de desidratação causada por diarreia, vômitos, febre, calor excessivo e suor intenso ¹.

Como usar uma bebida eletrolítica?

Você pode consumir a bebida pronta ou preparada a partir de pó, conforme as instruções de diluição da embalagem. A quantidade adequada varia conforme idade, peso e grau de desidratação, mas pode chegar a até 4 litros por dia em adultos. Pequenos goles frequentes ajudam quando há náuseas ou vômitos ^1,4.

Qual a diferença entre água e repositor eletrolítico?

A água hidrata, mas não repõe os sais minerais perdidos em situações de desidratação. Já o reidratante repositor eletrolítico combina água, sódio, potássio, cloro e, às vezes, glicose, para restaurar o equilíbrio hidroeletrolítico. Recomenda-se em casos de vômito, diarreia, febre, suor intenso ou calor excessivo ^1,4.

Gestantes podem usar reidratante?

Sim, especialmente em episódios de vômito, diarreia, febre ou calor excessivo. O composto ajuda a manter o equilíbrio hídrico e mineral, essencial durante a gravidez. Porém, a gestante deve sempre consultar um profissional de saúde para ajustar doses conforme seu estado geral e necessidade individual ⁵.

O que são eletrólitos na bebida?

São sais minerais adicionados às soluções de reidratação para ajudar a repor eletrólitos essenciais. Incluem principalmente sódio, potássio, cloro e magnésio, que favorecem a absorção de água, mantêm o equilíbrio corporal e contribuem para o funcionamento adequado dos músculos e nervos em situações de perda de líquidos ³.

O que é o soro de reidratação?

É uma solução composta por água, sais minerais e, em alguns casos, glicose, com fórmula que corrige perdas de líquidos e eletrólitos em situações de desidratação. O soro de reidratação ajuda a restabelecer o equilíbrio hidroeletrolítico em casos de diarreia, vômitos, febre, calor excessivo ou baixa ingestão de água ¹.

Quando usar soro de reidratação?

Você pode usar sempre que houver risco de desidratação ou perda intensa de líquidos e minerais, como em casos de ¹:

• diarreia e vômitos;
• febre com transpiração intensa;
• atividade física prolongada;
• exposição ao calor excessivo;
• ingestão insuficiente de água ao longo do dia.
  
  

Quem precisa tomar soro de reidratação?

Pessoas com sinais de desidratação decorrentes de diarreia, vômitos, febre, suor excessivo, calor intenso ou baixa ingestão de água. Crianças, idosos, gestantes e indivíduos debilitados apresentam maior vulnerabilidade e precisam de reposição adequada para evitar agravamento do quadro, fraqueza intensa ou riscos associados ao desequilíbrio hidroeletrolítico ¹.

Quais são os sinais de desidratação?

Para saber se seu corpo precisa de mais água, fique atento aos sintomas, como ¹:

• sede;
• fraqueza;
• fadiga;
• cãibras;
• taquicardia;
• confusão mental;
• convulsões;
• hipotensão (pressão baixa);
• disfunção de múltiplos órgãos.
  
  

Caso esses sintomas apareçam, lembre-se de reforçar a hidratação e apostar em reidratantes repositores eletrolíticos, como o Neolyte da Neo Química. Para quadros mais severos, a hidratação intravenosa pode ser necessária ⁵.

Seu uso evita a desidratação e facilita a recuperação, já que ajuda a repor a água e os eletrólitos perdidos (reidratação) e manter a hidratação, principalmente em casos de diarreia.

A seguir, entenda melhor para que serve o eletrolítico e entenda quando esse composto pode ser útil na sua rotina.

Para que serve um eletrolítico?

Para repor líquidos e sais minerais essenciais perdidos em episódios de desidratação leve a moderada, como febre, diarreia, calor intenso e suor excessivo. O produto, disponível em pó ou líquido, restaura o equilíbrio hidroeletrolítico, reduz sintomas, como fraqueza e cãibras, e evita complicações mais graves, como queda de pressão ¹.

Por que investir em um bom reidratante repositor eletrolítico?

Manter o corpo hidratado é essencial para o bom funcionamento do organismo, especialmente em situações que aumentam a perda de líquidos e minerais, como diarreia, vômitos, febre, calor excessivo ou prática intensa de exercícios. Nessas horas, é fundamental recuperar o equilíbrio hidroeletrolítico de forma rápida e segura ⁵.

Neolyte é uma opção prática de reidratante repositor eletrolítico, eficaz e disponível em diferentes apresentações e sabores ⁵:

• 500 ml sabor Laranja;
• 500 ml sabor Uva;
• 500 ml sabor Limão;
• Sachê sabor Natural;
• Sachê sabor Uva.
  
  

A bebida ajuda a repor sódio, potássio e glicose, nutrientes indispensáveis para restabelecer sua hidratação e seu bem-estar ⁵.

Se você deseja se recuperar com mais rapidez e segurança, conheça o reidratante repositor eletrolítico Neolyte e mantenha seu corpo devidamente hidratado nos momentos em que mais precisar ⁵.

Neolyte. Solução: cloreto de sódio, citrato de potássio, citrato de sódio, glicose. Indicações: reidratação oral. Pó: cloreto de sódio, citrato de potássio, citrato de sódio, glicose. Indicações: reposição das perdas acumuladas de água e eletrólitos (reidratação), ou para manutenção da hidratação (após a fase de reidratação), em caso de diarreia aguda. MEDICAMENTO SUJEITO A NOTIFICAÇÃO CONFORME RDC ANVISA Nº 576/2021. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Novembro/2025.