Entendendo a Tosse Persistente: causas, sintomas e tratamentos

A tosse persistente é mais do que um incômodo, pois pode realmente afetar a qualidade de vida e a rotina diária ¹. Afinal, ninguém gosta de tossir durante três semanas ou mais, não é mesmo?

Por isso, o primeiro passo  é buscar conhecimento e orientação médica, especialmente quando envolve sintomas que vão além dos efeitos da gripe ou do resfriado. Isso porque a tosse prolongada pode estar relacionada a condições que exigem um tratamento mais específico ¹.

Para entender o que pode ser a tosse persistente e os tratamentos recomendados, continue a leitura!

Resumo:

• A tosse persistente é aquela que dura mais de três semanas e pode ser seca, causada por irritações ou inflamações, ou produtiva, com presença de secreção e associada a infecções respiratórias ou doenças pulmonares crônicas ¹.
• Suas principais causas incluem alergias; refluxo gastroesofágico; infecções, como gripe ou Covid-19; doenças, como asma e bronquite; problemas cardíacos; uso de certos medicamentos; e fatores ambientais, como clima seco e poluição ¹.
• Os sintomas associados variam conforme a origem da tosse e podem incluir febre, obstrução nasal, falta de ar e cansaço¹.
• Medidas caseiras, como hidratação, descanso, lavagem nasal e evitar irritantes, podem aliviar os sintomas, mas, se persistirem, é essencial buscar orientação médica para diagnóstico e tratamento adequado ²^, ³.
  
  

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O que é a tosse persistente?

A tosse persistente se caracteriza por uma tosse que dura mais de três semanas. Pode ser seca, sem produção de catarro, ou produtiva, com a presença de secreção nas vias respiratórias¹.

Entenda as principais diferenças entre a tosse persistente seca e produtiva.

Tosse seca persistente

Além de não produzir catarro, a tosse seca prolongada envolve diversas causas, como inflamação, irritação ou coceira na garganta¹.

Esses sintomas são provenientes de alergias, contato com substâncias alérgicas, doenças crônicas e problemas respiratórios, como sinusite ou asma¹.

Tosse produtiva persistente

Já a tosse produtiva persistente apresenta catarro e, geralmente, alta produção de secreção, que dá um som carregado ao tossir, a sensação de “peito cheio” e muco na garganta¹.

Suas causas podem incluir infecções respiratórias, como gripes e resfriados, bronquite crônica e outros problemas pulmonares ¹.

Portanto, ao identificar o tipo de tosse, o médico direciona o tratamento da melhor forma para evitar complicações, como o agravamento de infecções respiratórias ou o desenvolvimento de bronquite crônica ¹.

O que pode ser a tosse persistente?

Como dissemos, a tosse persistente pode envolver causas variadas e, por isso, é importante ficar atento aos sintomas ¹.

Conheça os motivos mais comuns dessa tosse que demora para acabar.

Alergias

Alergias, como a poeira, pelos de animais e pólen, e agentes irritantes, como poluição e fumaça de cigarro, ajudam a inflamar e a ressecar as vias respiratórias e, assim, desencadear tosse duradoura ¹.

Refluxo gastroesofágico

O refluxo acontece quando o ácido estomacal faz o caminho inverso e sobe para o esôfago, o que pode atingir a laringe e as vias aéreas. Dessa forma, gera inflamação e tosse ¹.

Infecções respiratórias

É comum uma gripe ou um resfriado acompanharem tosse persistente, que dura mesmo quando os outros sintomas desaparecem ¹.

Asma e bronquite

A bronquite aguda ou crônica e a asma inflamam os pulmões e as vias aéreas e, por isso, geram tosse prolongada e até mesmo uma certa dificuldade para respirar ¹.

Inflamações das vias aéreas

Diversas inflamações podem causar tosse duradoura, como ¹:

• laringite: inflamação da laringe por infecções ou alergias, que pode ser aguda ou crônica;
• amigdalite: inflamação das amígdalas por infecções virais ou bacterianas, que acompanha dor de garganta e tosse insistente;
• sinusite: inflamação dos seios paranasais, que gera tosse devido ao acúmulo de muco que escorre pelas vias aéreas e irrita a garganta.
  
  

Covid-19

A tosse persistente foi um dos sintomas mais comuns da Covid-19. Essa doença respiratória viral pode complicar e o ideal é buscar ajuda médica imediatamente, especialmente se acompanhar sintomas, como febre e falta de ar ¹.

Problemas cardíacos

Problemas no coração, como insuficiência cardíaca congestiva, podem causar tosse duradoura pelo acúmulo de líquidos nos pulmões ¹.

Fatores ambientais

O ambiente externo também colabora diretamente para o surgimento de tosse persistente. Clima seco ou espaços com ar-condicionado ajudam a ressecar as vias respiratórias. Logo, manter a umidade local evita essa situação ¹.

Uso de medicamentos

Alguns medicamentos podem ter a tosse prolongada como efeito colateral, como inibidores da enzima conversora de angiotensina (ECA) que tratam hipertensão. O ideal é conversar com seu médico para entender se é possível trocar o remédio ¹.

Quais os sintomas da tosse persistente?

Os sintomas que podem acompanhar a tosse duradoura variam conforme as causas. Em gripes e resfriados, por exemplo, é possível surgir febre, dor no corpo, nariz entupido e mal-estar. Já pessoas com asma geralmente apresentam dificuldade para respirar ¹.

Cabe destacar que determinados sintomas geram mais atenção e indicam a hora de procurar um profissional de saúde, como febre alta, perda de peso repentina, obstrução nasal, cansaço ou falta de ar ¹.

O que fazer para parar de tossir?

Em meio a crises de tosse que podem até desencadear vômitos, é comum pensar no que fazer para parar de tossir e acalmar a garganta.

Veja algumas recomendações para iniciar seu tratamento em casa ²^, ³:

• beber bastante líquido;
• descansar;
• evitar contato com outras pessoas em caso de febre alta;
• fazer lavagem nasal para eliminar o catarro;
• usar umidificadores de ar se a tosse for seca;
• consumir pastilhas ou chás com mel para ajudar a aliviar os sintomas;
• evitar contato com fumaça, poluição e vapores tóxicos ou irritantes.
  
  

Porém, se as medidas caseiras não forem suficientes, busque um médico para identificar a causa, iniciar o tratamento adequado com medicamentos na dosagem certa e eliminar a tosse ³.

Os especialistas que geralmente tratam a tosse persistente variam conforme as causas, mas podem incluir pneumologistas, alergistas, clínicos gerais, pediatras (para crianças) e/ou gastroenterologistas ³.

Leia também: Descubra o que fazer para tratar o excesso de secreção nasal

O que tomar para a tosse seca persistente?

Quem define o que tomar para a tosse seca persistente é o médico, que determina práticas e medicamentos adequados conforme as causas ⁴.

Porém, além de remédios e xaropes, especialistas podem indicar práticas voltadas para a tosse seca, como ⁴:

• manter os ambientes limpos e eliminar poeira e ácaros;
• ventilar bem a casa e os locais que ficam muito tempo fechados;
• deixar água em baldes ou vasilhas em ambientes, se houver baixa umidade do ar;
• ter uma alimentação balanceada.
  
  

Lembramos que: se a tosse seca persistente piorar e gerar sintomas, como febre alta, excesso de muco e dores musculares, o ideal é buscar ajuda médica ⁴.

Tossexpec: alívio de tosse seca, com catarro e alérgica

O Tossexpec é um xarope que auxilia a aliviar tosse persistente ou aguda, com ou sem catarro, além das causas por alergias e associadas a várias condições respiratórias ⁵.

Sua fórmula contém cloridrato de oxomemazina, antitussígeno e expectorente; iodeto de potássio, anti-histamínico com ação antitussígena e sedativa; guaifenesina, antisséptico das vias respiratórias e expectorante; e benzoato de sódio, fluidificante das secreções ⁵.

Conheça o Tossexpec e siga as orientações da bula e/ou do seu médico para consumo correto.

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Tossexpec. cloridrato de oxomemazina + iodeto de potássio + benzoato de sódio + guaifenesina. Indicações: tratamento sintomático da tosse (irritativa, não produtiva, espasmódica, seca) associada a várias condições respiratórias. MS 1.5584.0708. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Outubro/2025.