Vômito e diarreia: causas, sintomas e o que fazer para melhorar

Passar o dia ou a noite dentro do banheiro e ainda sentindo dor abdominal, enjoo e fraqueza, não é fácil. Afinal, ter vômito e diarreia “derruba” qualquer pessoa, tanto adultos quanto crianças.

Esses sintomas costumam surgir de forma súbita e, geralmente, estão ligados a infecções estomacais que tendem a melhorar em alguns dias ¹.

Porém, é importante entender quando é seguro tratar em casa e quais sinais exigem atenção médica para evitar complicações, como a desidratação, consequência comum quando há perda intensa de líquidos ¹.

Continue a leitura para descobrir o que pode ser vômito e diarreia e como aliviar o mal-estar para recuperar o bem-estar com segurança.

Resumo

• As causas do vômito e da diarreia geralmente são infecção viral ou intoxicação alimentar e costumam melhorar em poucos dias com hidratação e repouso ¹.
• Os sintomas podem incluir diarreia aquosa, cólicas, náuseas, vômitos, febre baixa e mal-estar geral, e iniciam-se entre 1 e 3 dias após o contágio ².
• É importante reconhecer os sinais de alerta, como sangue, febre alta, desidratação, dor intensa ou vômito persistente, que exigem atendimento médico imediato ¹^,².
• Para aliviar os sintomas, recomenda-se hidratação com água e eletrólitos, alimentação leve, descanso, probióticos e uso de analgésicos quando necessário ¹^,³.
  
  

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O que pode ser vômito e diarreia?

Esses sintomas, que podem acontecer juntos, geralmente indicam uma infecção no estômago ou no intestino, como uma virose estomacal ou intoxicação alimentar. Esses quadros costumam durar poucos dias e melhoram com hidratação e repouso. Porém, podem ter outras origens, desde as mais simples até as que exigem atenção médica ¹.

As outras causas possíveis de diarreia incluem ¹:

• efeitos colaterais de certos medicamentos;
• intolerância ou alergia alimentar;
• síndrome do intestino irritável (SII);
• ansiedade;
• apendicite;
• doenças inflamatórias intestinais;
• doença celíaca;
• doença diverticular;
• tratamento de radioterapia na região pélvica.
  
  

Já o vômito também pode acontecer por outros motivos, como ¹:

• gravidez;
• enxaqueca;
• enjoo de movimento, como em carro ou ônibus;
• infecções no ouvido interno, inclusive labirintite;
• uso de medicamentos;
• refluxo;
• outras infecções, como a urinária.
  
  

Se os sintomas forem intensos, persistirem por mais de dois dias ou apresentarem sangue, febre alta ou sinais de desidratação, é importante procurar atendimento médico ¹^,².

Quais são os principais sintomas de virose?

Os mais comuns envolvem diarreia aquosa, cólicas, náuseas e vômitos, e começam entre um e três dias após o contágio. Essa infecção geralmente ocorre após o contato com alguém doente ou pelo consumo de água e alimentos contaminados. Dessa forma, o vírus inflama o estômago e o intestino ².

Os principais sintomas de virose estomacal, chamada também de gastroenterite viral, podem incluir ²:

• diarreia aquosa (geralmente sem sangue);
• náuseas e vômitos;
• cólicas abdominais e intestinais;
• dor de cabeça ou dores musculares;
• febre baixa.
  
  

Na maioria dos adultos e das crianças, a diarreia melhora em 5 a 7 dias, e o vômito costuma cessar em 1 a 2 dias ¹.

Ainda assim, como os sintomas são parecidos com infecções por bactérias e parasitas, é importante observar a evolução e buscar ajuda se houver piora ou os sinais que falaremos a seguir.

Quando procurar atendimento médico?

Na maioria dos casos, o vômito e a diarreia melhoram em poucos dias. Porém, alguns sinais indicam que é preciso buscar ajuda imediatamente, como vômito com sangue ou com aspecto de borra de café, vômito verde em adultos ou amarelo-esverdeado/verde em crianças e suspeita de ingestão de substância tóxica ¹.

Outros sinais de alerta incluem ¹:

• dor de cabeça súbita e intensa;
• rigidez no pescoço;
• dor abdominal forte e repentina;
• pele, lábios ou língua azulados/pálidos;
• dificuldade para respirar ou respiração muito rápida;
• sensibilidade extrema à luz;
• confusão mental ou comportamento incomum.
  
  

Para adultos, é importante consultar um médico se houver dificuldade de manter líquidos por 24 horas dentro do estômago ou se tiver vômito ou diarreia por mais de dois dias, sinais de desidratação, sangue nas fezes, febre acima de 40 °C² ou dor intensa no abdômen.

Em bebês e crianças, procure atendimento imediato se houver febre alta, irritabilidade, dor intensa, sangue na diarreia ou desidratação, como choro sem lágrimas e boca seca ².

Saiba mais: Diarreia amarela: entenda o que pode estar por trás do sintoma

O que é bom para diarreia e vômito?

O foco principal é evitar a desidratação, já que o corpo perde muito líquido e eletrólitos durante as crises. Para adultos, crianças e idosos, a reposição deve ser constante, especialmente se houver muitos episódios ao longo do dia. Além disso, invista em uma alimentação leve após se sentir melhor ¹^,³.

Confira mais dicas caseiras e descubra o que é bom para diarreia e vômito.

1. Reponha líquidos e eletrólitos

A hidratação é a parte mais importante do tratamento. Além de água, as bebidas com eletrólitos, como o soro de reidratação oral (SRO) e produtos prontos, ajudam a repor sal, potássio, glicose e minerais essenciais, o que reduz o risco de desidratação grave ¹^,³.

Para ingerir as bebidas, algumas dicas são ¹^,³:

• tome pequenos goles se estiver com náuseas; 
• se houver vômitos, aguarde de 30 a 60 minutos e retome a hidratação em pequenas quantidades. 
  
  

2. Tenha uma alimentação leve

Assim que se sentir melhor e seu estômago parar de rejeitar líquidos ou comidas, reinicie sua alimentação apenas com alimentos mais leves e evite gorduras, frituras e temperos para não irritar o trato gastrointestinal ¹.

3. Use probióticos e analgésicos, se precisar

Os probióticos podem ajudar a equilibrar a flora intestinal e auxiliar na recuperação, especialmente após viroses ou uso de antibióticos (orientação médica recomendada) ¹^-³.

Já os analgésicos para reduzir a dor abdominal, muscular ou de cabeça, como o paracetamol, podem ser usados em caso de desconforto, conforme as orientações da bula ¹.

Extra: cuidados gerais

• Descanse e fique em casa até passar 48 horas sem sintomas para evitar propagar a doença, em caso de viroses ¹. 
• Evite sucos muito doces e refrigerantes, que podem piorar a diarreia ¹.
  
  

O que tomar para aliviar o vômito e a diarreia?

Neolyte é um repositor eletrolítico pronto para uso, disponível em garrafa ou sachê, desenvolvido para hidratar de forma eficiente em quadros de vômito, diarreia, náusea, suor excessivo ou após consumo de bebidas alcoólicas. Suas versões contam com sódio, potássio e glicose, combinação ideal para uma hidratação completa ⁴.

Outra opção que ajuda a restabelecer o equilíbrio intestinal é Neogermina, um probiótico de uso diário com Bacillus clausii UBBC-07, indicado para adultos e crianças a partir de 7 meses. O produto auxilia no funcionamento da flora intestinal, importante para quem está se recuperando de desconfortos gastrointestinais ⁵.

Ou seja, para quem passa por episódios de vômito e diarreia, a hidratação correta, o descanso e o cuidado com o intestino são passos essenciais para acelerar a melhora.

Saiba mais sobre Neolyte, para repor líquidos e eletrólitos, e Neogermina, para fortalecer a saúde intestinal!

Neolyte. Solução. cloreto de sódio, citrato de potássio, citrato de sódio, glicose. Indicações: reidratação oral. Pó. cloreto de sódio, citrato de potássio, citrato de sódio, glicose. Indicações: reposição das perdas acumuladas de água e eletrólitos (reidratação), ou para manutenção da hidratação (após a fase de reidratação), em caso de diarreia aguda.  MEDICAMENTO NOTIFICAO CONFORME RDC ANVISA Nº 576/2021. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Dezembro/2025.

Neogermina 2BI. Alimento registrado no MS sob nº 6.7608.0001. Dezembro/2025.

Neogermina 4BI. Alimento registrado no MS sob nº 6.5426.0042. Dezembro/2025.

FAQ

Qual é o melhor remédio para vômito e diarreia?

Os remédios antieméticos podem ajudar a controlar o vômito, enquanto os probióticos, como Neogermina, auxiliam na recuperação intestinal. Para repor líquidos e eletrólitos, opções como Neolyte são recomendadas. Já os analgésicos podem aliviar a dor abdominal e o desconforto, sempre seguindo orientação médica ou da bula ¹^-⁵.

O que é bom para diarreia e vômito em adultos e crianças?

O principal cuidado é evitar desidratação e ingerir água e/ou soluções prontas com eletrólitos em pequenos goles. Além disso, você deve retornar à alimentação leve quando houver melhora dos sintomas. Os probióticos também podem ajudar na recuperação intestinal, e os analgésicos podem aliviar as dores ¹^-³.

Quais são os sintomas de virose gastrointestinal?

A virose estomacal, chamada de gastroenterite viral, pode causar diarreia aquosa, náuseas, vômitos, cólicas, dor abdominal, febre baixa, dores musculares e mal-estar geral. Os sintomas costumam começar entre 1 e 3 dias após o contágio e duram de 1 a 7 dias, variando de acordo com a intensidade do quadro ¹,².

Quando devo procurar atendimento médico?

Busque ajuda se houver vômito verde ou com aspecto de borra de café, sangue nas fezes, febre acima de 40 °C, desidratação (como falta de lágrimas e saliva), dor intensa nos músculos, no abdômen ou na cabeça, confusão, dificuldade para respirar ou incapacidade de reter líquidos por 24 horas ¹,².

Quanto tempo duram os sintomas e quando posso voltar à rotina?

Em adultos e crianças, a diarreia costuma durar de 5 a 7 dias, e o vômito geralmente melhora em 1 a 2 dias. Os especialistas indicam retornar à rotina somente após 48 horas sem os sintomas, para evitar transmissão em casos de virose e para acelerar a recuperação do corpo ¹.